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乌梅的功效与作用 乌梅泡水的功效与作用
2022-09-19

乌梅是我们大家在市面上经常能见到的一种零食,很多人都喜欢吃,并且乌梅吃了对我们身体是有很多好处的,那么我们便了解一下乌梅的功效与作用?乌梅泡水的功效与作用?

乌梅的功效与作用

乌梅是药食同源的制品,是青梅经过加工后的中药材之一。味酸、微涩,性平。归肝、脾、肺、胃、大肠经。质润敛涩。 收敛生津,安蛔驱虫。治久咳,虚热烦渴,久疟,久泻,痢疾,便血,尿血,血崩,蛔厥腹痛、呕吐,钩虫病,牛皮癣,胬肉。敛肺止咳。用于肺气虚所致的久咳、干咳。涩肠止泻。治疗脾气虚弱、久泻久痢。生津止渴。适用于虚热引起的消渴、热病伤津的口干渴。安蛔止痛。治疗蛔虫引起的胆绞痛。乌梅不但能开胃增进食欲和可以保护肠胃,它有消毒的功效,可以防止食物在肠道里腐烂。乌梅炒炭可疗便血、崩漏属虚证者。治疗功能失调性子宫出血,可重用炒乌梅至30克配人参、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余粮等煎服。

乌梅泡水的功效与作用

乌梅泡水在生活中很常见,它也可以用于饮用水,它不仅能吸收丰富的柠檬酸和苹果酸,而且在抗菌、消炎、开胃方面具有重要作用。通常人们坚持用乌梅喝水,对维持健康有很大的好处,能促进胃肠蠕动,缩短人体排便时间,加速人大便的产生和排泄,对人类高发性便秘有良好的预防和缓解作用。乌梅为蔷薇科植物梅的近成熟果实,经低温烘干后闷至皱皮,色变黑时即成。其药性酸、涩、平,归肝、脾、肺、大肠经。功效:敛肺止咳,涩肠止泻,安蛔止痛,生津止渴。乌梅泡水多用于治疗肺虚久咳,久泻,久痢,虚热消渴等症,尤其适合于夏季饮用。现代药理研究也证明,乌梅对多种致病性细菌及皮肤真菌有抑制作用;有轻度收缩胆囊作用,能促进胆汁分泌,能增强机体的免疫功能,而提高机体抗病能力。

乌梅和西梅的区别

西梅还可以叫做加州梅,口感非常润滑,有着芳香味道,西梅成熟以后呈现深紫色,里面的果肉是琥珀色,乌梅是一种蔷薇科植物干燥以后成熟的果实,乌梅的作用还是非常强的,果壳比较坚硬,呈现棕黄色,乌梅表面呈现乌黑色或者棕黑色,表面皱缩是不平的。适当的吃一些西梅能够让视力变得更好,因为它里面的维生素a含量丰富,是脂溶性维生素,能够让牙齿发育骨骼发育变得更好,适当的吃一些西梅还能达到抵抗老化作用,让身体衰老速度变慢,适当的吃一些乌梅能达到止咳作用,因为它的酸味能够让唾液分泌变得更多,吃乌梅还能达到止咳作用,可以把它和杏仁,半夏搭配在一起使用,对于肺虚,长时间咳嗽等症状有很好的缓解效果。适当的吃一些乌梅还能达到止泻效果,如果有大肠滑泻以及脾虚久泻问题,吃一些乌梅就很适合。

乌梅是热性还是凉性

乌梅既不是热性的,也不是凉性的,乌梅是一种性温的水果,也是一种性温中药材,是能够起到健脾和胃和补养肝肾功效的。对于消化不良的患者能够起到促消化作用,还能够使胃酸减少。对于口干舌燥的患者,也可以适当的吃一些乌梅来改善症状。乌梅如果大量使用会导致身体出现上火,在使用乌梅调理身体的时候一定要多喝水,促进身体的代谢。它的性质较为温和,具有健脾和胃,补养肝肾的功效,能够缓解消化不良,胃酸减少,口干舌燥等症状,但是在感冒期间最好不要吃乌梅,月经期和怀孕的妇女也禁食此种食物。引起上火的原因有很多,并不一定是食物导致的,可服用清热去火的药物治疗。