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慢性咽炎如何食疗
2022-11-16

a.绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。

b.百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

c.日常建议咽炎患者饮用芝元堂的新品养生甘之露茶,对咽干咽痒、声音嘶哑、咽喉肿痛的调理,都挺好的

一般患者在服药改善后,却忽略咽喉保养,慢性咽喉炎的防范之道应按下述来做改善

1.控制鼻部症状,避免张口呼吸。

2.与专科医师配合,耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。

3.主张清淡饮食,少吃刺激性食物,并经常维护口腔卫生。

4.控制胃酸,睡前2小时避免进食,尤其流质食物。

5.多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充。

6.避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作。

7.少烟少酒少熬夜,放松心情,规律生活,改善工作环境。