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玫瑰荷叶茶孕妇能喝吗
2022-11-25

玫瑰荷叶茶孕妇能喝吗?很多女性朋友都喜欢喝花茶,比如玫瑰荷叶茶,但怀孕后,饮食上有了很多禁忌,想知道孕妇还可以喝玫瑰荷叶茶吗? 1 玫瑰荷叶茶孕妇能喝吗

不能喝。

玫瑰荷叶茶有美容养颜、消脂减肥的功效,但孕妇却不宜喝。因为玫瑰具有活血化瘀的功效,而荷叶性质寒凉,这些对于孕妇及胎儿来说都是不利的,尤其是孕早期时,容易导致流产。因此,孕妇不能喝玫瑰荷叶茶。

2 孕妇喝了玫瑰荷叶茶的影响有哪些

1、玫瑰含有的单宁酸可抑制身体对铁的吸收,孕妇过多饮用玫瑰茶就会影响对铁元素的吸收,容易贫血。另外,玫瑰还具有活血的功效,而这可能导致孕妇流产,尤其是孕早期时。

2、荷叶凉性重,长期服用或是饮用过量都会导致体寒,损害肠胃,对孕妇身体健康不利。虽然此茶中放入了性温的玫瑰花缓和,但是长期服用的话也是会对身体造成伤害的。

3 玫瑰荷叶茶饮用禁忌

1、荷叶性寒,所以体寒或是脾虚胃寒的人不适合喝玫瑰荷叶茶,否则会加重病情。

2、玫瑰活血,荷叶又性寒,因此孕妇和经期内的女性不宜喝。喝了有可能影响胎儿的发育,或者导致经期延长以及痛经。

4 玫瑰荷叶茶饮用注意事项

1、冲泡玫瑰荷叶茶时不要用100度的开水泡,75-90度的水即可。

2、玫瑰荷叶茶不能与茶叶一起泡,因为茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

3、如果是为了减肥而饮用玫瑰荷叶茶,建议饭后半小时饮用,减肥消脂效果更佳。

4、饮用此茶时,可根据个人的口味,加柠檬、冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味。